SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Minimum kosztów maximum efektów ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taki monotonny.Kiedyś mój kumpel chodził na profesjonalną siłownię, miał też w domciu swój sprzęt, pewnego razu powiedział mi że to pie****** wszystkie grupy może przećwiczyć w domu a on gdzieś chodzi płaci ciężką kasę i wraca późno do domu cały wyj******* Juz od jakiegoś czasu ćwiczy w domu tak jak ja i na brak efektów nie narzeka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-01-24 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o megabol kto stosuje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede musial sprobowac bo widze ze sie poprawili bo kiedys to pomyje byly lepsze, jak chlopaki z przyrostami po megabolu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2012-03-16 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Fedor to pseudo mistrz???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale mozna urzywac lokci!!! Sam Cro-cop powiedzial ze tak naprawde to lokcie gonzagi go znokautowaly. Po paru lokciasach juz kiepsko kontaktowal i dlatego przyjol buta na czache! Walke przenosza do stojki jak w parterze jest zastoj. No ale mam nadzieje ze Fedor zawalczy kiedys w UFC.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2007-12-08 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mijalem sie kiedys na ulicy z Abelem Salamim.. nawet na wikipedii o nim pisza %) http://pl.wikipedia.org/wiki/Abel_Salami a jak juz sie chwalimy, to koles od wfu z moej szkoly byl niedawno sedzia technicznym w meczu Korony z LKSem :D Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-05-02 10:44:59

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-05-02 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, mnie tak mama kiedyś mówiła . Ale notabene dotyczy to też innych hormonów (ale nie pamiętam dokładnie których), nie tylko wzrostu. Generalnie sen przed północą jest najzdrowszy, wtedy te różne substancje się wydzielają tak jak powinny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2007-02-20 22:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub coś w stylu 12/10/10/8/8 itd. Z tego co Krzychu 666 pisał kiedyś, to pamiętam, że on na barki bierze znacznie więcej niż te 12 powtórzeń żeby mu coś zaskoczyło. Tak jak kolega powyżej podpowiedział. Najlepiej sam sprawdź co dla Ciebie będzie najlepsze. Cały czas się czegoś nowego uczymy o swoim organizmie. I schodź czasami do 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-01-10 01:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metę na razie zostaw na później. Jak masz 100 mety to dokup 100 i kiedyś się przyda

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2022-05-12 15:19:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masło tak czy nie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób sobie masło klarowane. Bo nawet to dobre ma 82% tł, a reszta? Zastanawiałeś się nad tym kiedyś? Tutaj masz fajnie opisane jak zrobić (dr. zielonka): http://www.blog.optivitanutrition.pl/2012/05/ghee-bohater-wsrod-tluszczow/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2013-02-20 09:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie to cudo

    Post
    Odżywki i suplementy

    "... pewnie mi nie uwierzycie ale jak zacząłem brać tą odżywke miałem 35cm w łapie ,myślałem że to ściema jakaś jest ale po 3 tygodniach miałem juz 39cm w łapie kurde kupiłem jeszcze 2 opakowania bo do wakacji chce mieć 43 cm nie ma bata... " łooooo ****a!!!! .Miał ktoś kiedyś racje mówiąc "dobra reklama dzwignią handlu" [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-10-03 20:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prawie nie do zajechania. Szkoda że one były produkowane tylko do 95 r :/ Przebieg dośc niski, ale może i autentyczny bo nie ma gazu zamntowanego. Prawie sie nei psuje a nie tak jak te a4 b5 co chwila siada zawiszenie nosz. To była tylko moja opinia. Sam byłem kiedys zakochany w tym aucie no ale jednak wybrałem inne bo cjhciałem młodszy rocznik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2011-09-27 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silniejszy cios

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jak oglądałem konfrontacje sztuk walki kiedyś i bił sie karateka z kolesiem z tea-kwondo. Koleś z karate robił bardzo szybkie ciosy, zadał przeciwnikowi dosyć dużo ciosów, tamten sie tylko bronił i w pewnym momencie bum, karateka dostał raz z pięści i nieprzytomny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2005-07-19 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brutus, Mis00...chlopcy rybozowcy z Was!:))))) zobacz na Ultimate...kiedyś mieli rybozę a zrezygnowali...podobnie jak 99% amerykańskich firm:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2003-07-05 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z kolanem ale teraz sadze ze juz jest ok Wzmocnilem miesnie i od powiedzmy roku nie mam z nim problemow Poczytam o tej sztuce bo nie slyszalem o niej... Dzieki za info Jeszcze jedna sprawa Czy ktos sie orientuje czy treningi boksu na Wisle sa dla takich osob jak ja Tzn czy jest tylko sekcja czy tez sa treningi "rekreacyjne" Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2007-09-09 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ten gość?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] lasek raczej o robieniu lasek... A szukałem info o gościu bo miał ciekawy system treningowy opisany kiedyś w m&f i miałem nadzieję znaleźć ten art gdzieś w sieci, ale jak zobaczyłem co co wyrzuciło google po wpisaniu chris buffy to sobie odpuściłem... 50cent, gdzie naruszyłem regulamin w poście, że napisałem że kolo jest pedałem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2007-11-15 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice do KB

    Post
    Sztuki Walki

    tak jak koledzy polecam rękawice firmy masters miałem kiedyś i byłem z nich zadowolony teraz także planuje zakup rękawic tej firmy a co do espady to się nie wypowiem bo nie miałem stycznosci z ich produktami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-01-27 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia tylko dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a mieszkajac w bloku, gdzie w piwnicy prawie glowa dotykam sufitu calkowicie eliminuje mozliwosc korzystania ze sprzetu w warunkach domowych%) mialem kiedys silownie praktycznie pod blokiem, ale niestety obecnie musze przejezdzac pol miasta zeby sie dostac na treningi i faktycznie czasem jest to spora strata czasowa, jak jest spory ruch

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2022-10-31 06:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj brzusio

    Post
    Galeria Zdjęć

    takich malolatow jak ty czyli -gesinki wyscigowe z kratka na brzuchu jest tysiace, miliony tak wiec nie ma sie co podniecac bierz sie do roboty (sam tez kiedys tak wygladalem 30 cm w lapie i kratka ) to tak na marginesie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5644 Data: 2005-06-24 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pite przed snem może zacząć się odkładać na brzuchu poza tym kiedyś czytałem że picie małych ilości alko a często może bardziej uzależniać niż schlanie się na umór raz w tygodniu z drugiej strony, jeśli Ci smakuje to czemu nie ja lubię po pracy piwo strzelić, bo wtedy się czuję jak wolny człowiek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2011-06-01 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb

    Post
    Trening w domu

    a jak ktos robi chleb na wsi to jakos wasa im z tego nie wychodzi. a wwracajac do tematu mcdonald tez sie kiedys chwalil ze ma warzywa i owoce i jest zdrowy. a chleb zytni moze byc razowy albo bialy, a chleb pszenny jest zawsze pszenny czyli bialy :D http://kulturystyka.bajo.pl/263,jaki,spozywac,chleb.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-08-15 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś musiałem to z siebie wyrzucić ;) a tak na poważnie orientuję się ktoś jak sytuacja wygląda ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-01-26 00:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)